JEAN-PIERRE TRIADON • FRÉJUS
Un espace pour relâcher les tensions et récupérer
Réflexologie plantaire, EFT et accompagnement vers l’autonomie. Un temps d’écoute et de détente, dans le respect de votre rythme.
Accompagnement de mieux-être, complémentaire au suivi médical.
Comment se passe une séance de réflexologie ?
Lors de votre venue, nous prenons tout d'abord un temps d'échange afin de mieux comprendre votre état du moment, votre niveau de tension et vos attentes.
Ce temps me permet d'adapter la séance de manière précise et personnalisée, dans le respect de votre rythme.
Vous êtes ensuite invité à vous installer confortablement dans une position favorisant un relâchement profond. Une attention particulière est portée à votre confort tout au long de la séance, afin d'accompagner un relâchement progressif des tensions, notamment en lien avec le stress et la surcharge mentale, et de favoriser une détente globale et un temps de récupération.
Chaque rendez-vous constitue un moment privilégié pour ralentir, prendre du recul face aux sollicitations du quotidien et retrouver un espace de calme et d’écoute de soi.